歌手：伊能静
流派：POP流行
语种：国语
发行时间：1996
唱片公司：华纳唱片
类型：录音室专辑
专辑介绍：
伊能静自序：
Hey，my friend：童年时期不是常搬家就是常转学，才刚交到朋友往往就要道别.记得在香港念书的日子，认识了她，乐天开朗，和我小时候自闭悲观截然不同.
每一次我伤心沮丧时，她就会叫我:"来，大声唱歌。"她那充满勇气的"拉拉拉拉……"至今都还是我挫折时的最好鼓励。
现在，也让我为正在烦恼的你："大声唱歌！"
小狗：第一次谈恋爱，他休了我的原因是："你对我太好了！"这是什么话吗？
有人说双鱼坐的人一谈恋爱就渺小得不得了。哎，好吧，谁叫我是一只爱主人的狗狗呢。
问号：从17岁的时候，我就是一个老了的孩子，常常不停的问自己："为什么要生下来呢？"现在我知道，是因为有梦。
勇气VS自己：第一次Rap唱真好玩，"勇气"和"自己"这两首歌都是我在日本发行的专辑中改编过来的，音乐真是有趣，不同的人做就有不同的感受。这两首歌的歌词，也是我出道九年来的心情写真。
有你的爱：小时候最喜欢打赤脚到处乱跑，那时侯自己和奶妈住，后来被母亲接回去，又送去了香港，然后日本，动荡不安的苦闷青春。永远在学习新的语言，永远在交新的朋友，永远在道别。
一直到17岁，回到台北，开始唱歌，九年了，还常常梦到那个苦痛不能掌握命运的日子，小时候躲在家角落看父母口角的日子，那个想割腕的日子。
青春本来就苦：我常常幻想我们的小孩会是什么模样，我们能不能白头偕老，常常我想到你给我的依靠，就觉得天塌地裂也不怕。
那么……：张雨生说这首歌是写两个在一起太久的恋人，虽然还是对彼此有情感，却又害怕给对方承诺。
我的朋友常说："在一起太久就不会有结果。"
为什么人这么矛盾呢？一生寻找爱，找到爱却又不安。每每听到这首歌，想到这里，都会心酸。
谢谢好多朋友协作我这次处女作，还有公司给我的空间和信任；玉琴和仪静的鼓励；邬裕康的细心叮咛；小刀和依铮的倾力护航；小雯和萧福德的探班；姜哥的用力献声；小的专业指导；合音们的辛苦；编曲们绞尽脑汁；张雨生的信心和鼓励；庾先生的深夜问候；还有好多好多……我觉得幸福，谢谢大家。
回到家都已经是凌晨了，梳梳洗洗又要出发，想到前一些日子传来割喉之狼的新闻，真可怕，不过我一定很安全，因为在录音室制作录音的自己，其实已经快凌乱的分不出性别了。
不过觉得自己很幸福，"春花"那张专辑以后，就一直在尝试写歌，尤其在日本独居的时候，几乎每晚都沉浸在音乐和电影的世界里，希望能找到自己的风格，把太嫩的嗓音变成特色。国外有很多女歌手很童音，但她们的音乐的基础、理念都很好，一样的东西变成国语流行音乐，就怪，所以我还在克服、锻炼自己。
这段音乐苦行僧的日子里，多亏了公司的支持，（不大像飞碟的刻板印象，所以它在改变了，请注意！）朋友的帮助，他们鼓励我，给我信心、知识，所以即使每一个小的过程，我都必须去处理、面对，以至于熬夜、失眠、很丑很乱（每天都来不及换衣服），但成果是让自己很快乐。
唱歌9年了，还有什么比让自己或听歌的你快乐重要吗？而这只是一个开始，也是我偶像阶段的毕业典礼，我会更用功，更成长也希望你，不要觉得我"花"疯了，因为人的一生本来就是在找到生命的一些快乐和安定，这个找寻的过程有长有短、有快乐、有苦痛、有犯错、也有打击。
可是，至少这一刻我是幸福的，因为第一个学习相信爱的过程已经结束，从不安的童年家庭影响走出了，我相信有爱，不再害怕人与人之间的复杂，而另一个阶段真正自由才开始，我找寻自己灵魂的成长，欢欣满足。
如果你也认识我九年了，或你知识猜测这人又在玩什么花样，你喜欢我，讨厌我，都没有关系，请你听一听这张唱片，然后希望你，至少在十首歌里的某一刻会快乐，并在你自己找寻你自己，了解你自己的过程里，开始得到一点点小小的勇气和鼓励。
——伊能静
专辑曲目：
1. Hey My Friend
2. 小狗
3. 想太多
4. 问号
5. Sing A Song
6. 勇气
7. My Self
8. 青春本来就苦
9. 有你的爱
10. 那么
